Trött på att vara trött?

Allt hänger ihop!

För att få tillbaka livet tror jag vi behöver fokusera på i alla fall fyra områden!

1 Stress (adrenalin)
2 Tarmarna
3 Levern
4 Inflammationer

Funderar på att göra en förenklad LATHUND. För att som genomtrött ha en början.

Många upplever att sjukvården inte hjälper till men när man ska ge sig själv ut i googlesjungeln så tar orken slut och förtvivlan tar över. ?

Vill du att jag gör en sån? Kan den vara till nytta?

Det blir en början. Absolut inget fullständigt.

Nästa
»

10 kommentarer

  1. Annika
    23 maj, 2017

    JA! En ”så här börjar du”-lathund. För just när man är så här trött, så är det svårt att orka ta tag i saker och göra egna planer. Man måste liksom ett eller två steg på vägen för att orka fortsätta.

    1. Tina
      23 maj, 2017

      Ja gärna en lathund 🙂

  2. Louise
    23 maj, 2017

    Absolut! Vartenda ord stämmmer in på hur jag känner nu.
    Särskillt nyfiken på leverns roll!

  3. Eva
    24 maj, 2017

    Vore fantastiskt! Håller med när man är ”trött” är det svårt att ens veta var man ska börja ta tag i det hela och man driver själv beteenden man vet egentligen inte är bra som tröstätande och så vidare. Stor Kram!

  4. Helen
    24 maj, 2017

    Ja tack. Gärna en lathund så jag vet var jag ska börja. Kram ?

  5. Urban Forsberg
    25 maj, 2017

    Vad bjuds det för mat? Jag önskar eko råvaror lagade med olivolja, smör, o kärlek. Fritt från GMO, Na-glutamat, färg o aromer, citronsyra, ej stekt i majs eller solrosolja.

    1. 29 maj, 2017

      Det är hotellets mat. Inget vi kan påverka tyvärr.

  6. Urban Forsberg
    25 maj, 2017

    Nybörjare på detta, jag ville kommentera yogaresan, inte trött på att vara trött,

Write a comment