Vad är vi designade för?

Vad är vi designade för?

Jo:
Skratta
Vila
Sova
Umgås
Tillhöra
Röra på oss
Kramas
och
äta rätt efter vår kropp!

Missar du någon av dessa hamnar du utanför ”Hälsa”.

Det går inte att lägga allt ansvar på maten du har på tallriken. Den är bara en liten del av hur din mage fungerar, om du har värk eller inte och din nivå av energi.

Hur många är det inte som försöker ta ett piller mot trötthet?
Först var det järn, sen ginseng, sen rosenrot, nu vitamin D… vad är det i morgon? Magnesium? Kanske vila är ett bättre val mot trötthet?

Fast…

Går det att vila bort uttråkning? Går det att sova bort understimulering? Att fastna i ett stressat ekorrhjul är det mest understimulerande och tröttande som finns. Det finns ingen mat eller piller i världen som kan skapa energi då

Write a comment