Semester och alla dessa restauranger!

 

Jodå, väldigt enkelt det också. Men ibland kan du tyvärr vara lite hungrig för det har en tendens att bli lite fettfattigt.

Hoppa över ala dessa sallader om de nu inte tillhör din absoluta favorit. Beställ riktig mat, En härlig köttbit eller grillad nyfångad lax. Mums. Be dem att byta pommesen till varma grönsaker och ät den sås som serveras till. Ibland är den mjölredd men kroppen kommer inte gå under av detta.

Liten varning til dig som är extremt socker- och mjölkänslig. Försök att då hållade dig till t ex bearnaise, tzatsiki och liknande.

Jag brukar rädda en fettfattig middag med en efterätt bestående av de lokala ostarna. Fast så är jag ju ostoman. 🙂

Det är bara på Island som jag hade problem mad att få ihop maten. USA, hela Europa, Gambia, Kina och Egypten löste detta galant. Inget problem någonstans.

Njut av semestern. Att gå upp tre kilo är inte mycket till njutning. Fundera på vad livskvalité är för dig. Hur mycket får det kosta?

Tidigare
«
Nästa
»

Write a comment