Licensierad stresscoach

Utbildningen fokuserar på kunskapen bakom och lösningar för symptom som uppkommer av stress.

Som Lic. Stresscoach får du en för Sverige helt unik kunskapsbredd, där du både har förståelse för vad som händer i kroppen vid stress och hur du behandlar stressen genom ACT, mindfulness och andningsövningar.

ACT – Acceptance and Commitment Therapy är en banbrytande behandlingsmetod som man kallar för andra generationens KBT. Den har utvecklats för att reducera stress, främja psykisk flexibilitet och kreativitet och stärka individer att ta steg i riktning mot vad som är viktigt i livet.

Utbildningen är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

licensierad stresscoach
licensierad stresscoach

Efter genomgången utbildning till stresscoach kan du:

Du kommer som Lic. Stresscoach kunna hjälpa din klient med allt som vi förväntar oss av en stresscoach; att minska stressen och ge konkreta verktyg för att skapa större balans, men även ha den bakomliggande kunskapen om hur kosten påverkar vårt nervsystem, hur nervsystemet påverkar både sömn och värk och hur en tanke kan skapa fysiska sjukdomar. Naturligtvis kommer du även ha både kunskap och en stor verktygslåda för att förändra och skapa lösningar som verkligen fungerar. Du kommer att kunna arbeta både mot företag och privata klienter, enskilda och grupper.

Licensierad stresscoach

Innehåll vecka 1

  • ACT – acceptens and commitment therapy
  • Psykologiska orsaker bakom stress
  • Coachrollen
  • Stresshantering
  • Andningsinstruktör

Innehåll vecka 2

  • ACT
  • Mindfulness
  • Gruppsykologi
  • Signalsubstanser och stress
  • Stressens påverkan på mage, värkt, sömn & energi
  • Träningens påverkan på stress

Hemuppgifter

Klientfall med 2-4 klienter

Mindfulness, kurs på 8 tillfällen.

Genomförs i eget tempo som webbkurs

Webbföreläsningar

7 stycken, exempel Oxidativ stress? Skador och möjligheter – Prissättning och paketering – Marknadsföring, att våga synas

Utvecklingsgrupp/ Mentorgrupp på FB

Ni sätts ihop i mindre grupper där ni utbyter kunskap och problem med varandra under arbetat med era klientfall. Ni har även tillgång till mentorgruppen där ni når föreläsarna var vecka under hela perioden.

Förbered genom att läsa

Information om litteraturen kommer i samband med att anmälningsavgiften är registrerad.

Kursen överträffade mina från början höga förväntningar! Jag sökte efter något gediget med kvalitet, något som utmanar och kräver en insats. Alltså mer än att godkännas pga bara närvaro. Kursen var genomtänkt och proffsig. Varmt och tydligt ledarskap, varsamhet om gruppen. Personlig utveckling som förändrat mitt eget liv och som dessutom blir en viktig del i att komma framåt kunskapsmässigt.

Kurstider

9-16 alla dagar

Kurstimmar

Utbildningen sträcker sig över sex månader, 110 timmar uppdelade på 2 veckor, heldagar med föreläsningar, webbföreläsningar samt en privat mentorgrupp på FB. Förutom undervisningstillfällena kommer du att kombinera teoretiska studier med praktisk tillämpning. En egen process i mindfulness och andningsteknik samt minst två klientarbeten.

Examination

Redovisning klientfall
Tenta

Deltagare

Max antal deltagare: 14 st.

Kursplatser

Utbildningen är förlagd till Livsstilsgården i Farhult, Skåne

Ordinarie pris inkl. moms

38 900,-

Boka-tidigt pris inkl. moms

Om du bokar 90 dagar innan kursstart erhåller du 2000,- rabatt.
Du betalar 36 900,-

Anmälningsavgift 3500 kr inkl moms. Räknas av från totalsumman vid slutbetalning.

Vi erbjuder en räntefri betalningslösning genom Human Finans.

Finstilt men läsbart

Anmälningsavgiften betalas in mot faktura. Anmälningsavgiften återbetalas inte vid avbokning.

Utan läkarintyg

Vid avbokning senast 60 dagar innan kursstart återbetalas 100% minus anmälningsavgiften. Vid avbokning därefter sker ingen återbetalning.

Med läkarintyg

Vid avbokning återbetalas 100% minus anmälningsavgiften. Anmälningsavgiften är då innestående och dig tillgodo i 12 månader och du kan boka på ny utbildning inom den tiden.

Boende på kursgården

Det finns boende på gården, del i fyrbäddsrum
Bopaket inkl moms, ex lakan, handduk och ex frukost per natt.
Boendepaket för hela kursen 5000 kr inkl moms.

Boende på Albertsgården BnB

Önskar du bo i enkelrum finns Albertsgården BnB bara 200 meter bort.

http://www.albertsgarden.se

Boende på Heljarödsgården, vandrarhem

Önskar du bo i enkelrum finns Heljarödsgården bara 50 meter bort.

http://heljarodsgarden.se

Har du bil finns fler alternativ i både Ängelholm och Höganäs som båda ligger nära.

Boende i Nerja

För att boka boende & resa för utbildning i Nerja boka via Bokanerja.se

Kommande utbildningstillfällen

Kurs SC H-17/18
Vecka 1 – 24-28 nov 2017
Vecka 2 – 20-24 april 2018

Kurs SC V-18
Vecka 1 – 23-26 mars 2018
Vecka 2 – 6-9 april 2018
Avslutning och tenta 27-28 oktober 2018

Kurs SC Spanien – 18/19
Vecka 1 – 6 – 14 november
Vecka 2 – 23 – 24 mars, 2019 Skåne

Boka tidigt rabatt – boka senast 90 dgr innan

2000 kr (inkl moms) i rabatt om du bokar 90 dagar innan kursstart