Lic. Stresscoach

Fokus på helhet och balans för att skapa hälsa – en kunskap baserad på ACT, HPA-axeln, biokemi och kroppens fysiska reaktioner på stress

Finns både som distans och live.
Planering pågår – start hösten 2021.

Utbildningen fokuserar på kunskapen bakom och lösningar för symptom som uppkommer av stress.

Som Lic. Stresscoach får du en för Sverige helt unik kunskapsbredd, där du både har förståelse för vad som händer i kroppen vid stress och hur du behandlar stressen genom ACT och andningsövningar.

ACT – Acceptance and Commitment Therapy är positiv psykologi med fokus på ”här och nu” samt vad som är viktigt och värdefullt för dig. Den har utvecklats för att minska stress, främja psykisk flexibilitet och kreativitet samt stärka individer att ta steg i riktning mot vad som är viktigt i livet.

Utbildningen är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

Efter genomgången utbildning till Lic. Stresscoach har du kunskap om stressens påverkan både mentalt och fysiskt.

Du kommer som Lic. Stresscoach kunna hjälpa din klient med allt som vi förväntar oss av en stresscoach; att minska stressen och ge konkreta verktyg för att skapa större balans, men även ha den bakomliggande kunskapen om hur kosten påverkar vårt nervsystem, hur nervsystemet påverkar både sömn och värk och hur en tanke kan skapa fysiska sjukdomar.

Naturligtvis kommer du även ha både kunskap och en stor verktygslåda för att förändra och skapa lösningar som verkligen fungerar. Du kommer att kunna arbeta både mot företag och privata klienter, enskilda och grupper.

.

Lic. Stresscoach

Innehåll

• Återkommer inom kort

Ingår i utbildningen

• Återkommer inom kort

Kommande utbildningstillfälle

Kurs SC – hösten 2021
Datum kommer inom kort.

Distans – hösten 2021
Löpande intag

Boka tidigt rabatt för kursen på Gården – boka senast 90 dgr innan
3000 kr (inkl moms) i rabatt om du bokar 90 dagar innan kursstart.

Vi erbjuder en räntefri betalningslösning genom Human Finans.