Nattejpa Natt-tejpa munnen i 28 dagar. Köp vanlig smal kirurgtejp på apoteket. Tejpa från näsa, över... Nattejpa
Sittgympa Hej! Dags för träningsutmaning för dig som vill träna sittande. Börja dag ett med #1.... Sittgympa
Andningsutmaning Behöver du stressa ner? Slappna av? Vila? Behöver du lite återhämtning? Bråkar din mage? Sover... Andningsutmaning
Träningsutmaning! Trött & sliten? Tränar du lite eller inte alls? Vill du komma igång? Vill du... Träningsutmaning!