Ska man äta tillskott?

Ska man äta tillskott?

En kort fråga med ett långt svar. Är jag alltid konsekvent? Nej, jag hoppas inte det. Men jag försöker att alltid vara logisk, även om jag självklart missar det också ibland. Varför är jag glad över att inte vara konsekvent? Jo, för att olika personer med olika mål...
Vir Boost  – stärk ditt immunsystem

Vir Boost – stärk ditt immunsystem

Må bra i höst och vinter. Jag får ganska ofta meddelandet: ”Jag ångrar mina stick, finns det något jag kan göra?” Ja, det finns det. Men ja, det är även några gissningar. Men, ja det finns även lite studier som stödjer detta.Är detta bara ett inlägg för...
Nyfiken på CBD?

Nyfiken på CBD?

Varför vill man vara nyfiken på CBD? Vad gör den? Massor. Det jag gillar mest är: – Minskad ångest – Sänkt blodtryck – Smärtlindrande – Bättre sömn – Minskad stress – Inflammationshämmande Med koden ANNA25 får du 25% på allt som...
Har du koll på hepcidin?

Har du koll på hepcidin?

Visste du att Hepcidin bestämmer hur mycket järn du ska ha i blodet? Hepcidin HÄMMAR järn. Så ökar Hepcidin så minskar ditt järn i blodet (INTE i kroppen, bara i blodet…. där du sen tar dina prover..) Hepcidin bestämmer hur mycket järn du ska ta upp från maten...
Smörsyra

Smörsyra

Smörsyra har många fördelar såsom skyddande effekt på tarmen, vilket är intressant vid alla inflammatoriska tarmsjukdomar.Ulcerös Kolit och Crohns. Smörsyran kan även motverka läckande tarm.Det finns även spännande kunskap om som att smörsyra har påverkan på...