Vad är en kalori?
Ja, det är inget som finns i kroppen och inget som vi kan använda. Vi...
NER I VIKT
Hälsokurs #3 Övervikt
För att få ordning på övervikt måste vi först reda ut en viktig fråga: Vad...
Vad är ACT ALP-kursen för något?
Viktminskning för den envisa kroppen Har du provat allt gällande viktminskning och ingenting fungerar? Kanske...
Är ALP bättre än LCHF?
Ja och nej! Ja för den envisa kroppen där inget fungerar. Eller ännu värre där...
Finns det forskning på ACT ALP® ?
Fick världens bästa fråga: ”Finns det någon vetenskaplig grund för ACT ALP®?” Kunskapen om vad...
Jag har landat – ACT ALP® !
Jag fick frågan ”Har du lämnat fruktfrukosten nu?” Vet att jag rört till det,...
Funkar inte LCHF längre? Koll på ditt leptin?
Var LCHF sååå bra i början och nu bara fungerar det inte? Jojo-LCHFare? Har du...
Hälsotester
Så nu är alla tester gjorda. Varför gör jag dessa tester? Bara ren nyfikenhet. Jag...
Livet mellan måltiderna
Leva livet eller tugga det? Om du vill vara pigg och frisk i 25 år...
Sluta Banta och gå ner i vikt
Hej gänget! Fortfarande REA på Bokus. Hjälp mig att kunna fortsätta jobba gratis...