Hälsokurs #5 Immunsystem
Vi har många olika försvar. Vi har huden som ska skydda, ta inte sönder den...
HÄLSOKURS
Hälsokurs #4 Dålig näringsstatus
För att vara frisk och inte bara osjuk behöver du äta så många rätt som...
Hälsokurs #3 Övervikt
För att få ordning på övervikt måste vi först reda ut en viktig fråga: Vad...
Hälsokurs #2 – Högt blodsocker/diabetes typ 2
Här är kosten nummer ett och träning nummer två. Men båda är en förutsättning för...
Hälsokurs #1
Jag kommer gå igenom alla dessa riskgrupper: 1 Rökning 2 Högt blodsocker/diabetes typ 2 3...