Trött?

Trötthet är ingen sjukdom. Det är en SNÄLL och OMTÄNKSAM signal från hjärnan att du...

Trött?
Bikarbonat som lösning?

Bikarbonat i kroppen är kanon. Kroppens buffert för att balansera surt. Att äta bikarbonat för...

Bikarbonat som lösning?
Lymfsystemet och obalans!

Varför tror jag att det är lymfsystemet som bråkar med mig och inte fett eller...

Lymfsystemet och obalans!
Lyssna på Stresspodden

Stressad? Lyssna på Stresspodden och lär dig hur din kropp fungerar. Jag och Maria Helander...

Lyssna på Stresspodden
Gnisselzonen

Jag vet att Jante förbjuder oss att vara stolta. Men jag och Jante är inte...

Gnisselzonen
”När ska jag ge upp?”

I många länder finns inte utbrändhet.   Jag blev förvånad och fick möjligheten att fråga...

”När ska jag ge upp?”