Podden PEPPAD
Du har väl inte missat min och Mys nya Podden PEPPAD? Högt till lågt. Fnitter...
STRESS & GNISSELZONEN
Är jag emot vitamin/hormon D?
Är jag emot vitamin D? Nej! Fattar jag att kroppens absolut starkaste hormon,...
Inflammation, forskning och vitamin D
Forskning och studier visar det någon köpt att de ska visa. Forskning och studier...
Är du frisk? Eller bara osjuk?
Det går att vara osjuk som 15-åring på pommestallrik, Red Bull, en massa TV-spel, stillasittande,...
Ny utbildning på distans – om immunsystemet
Hur mår ditt immunsystem? Här är grunden till om du behöver panik eller inte panik...
Leverdetox a la Anna
Behöver din lever lite hjälp? Är du full av ”sopor” som du inte vill ha...
ME – Vad är skillnaden på hopp och falska förhoppni
Vad är skillnaden på hopp och falska förhoppningar? Jag vet inte och jag tror skiljelinjen...
Läser du nyheterna var dag?
För 20 år sen slutade jag titta på nyheter och läsa tidningen. ”Men Anna,...
Hur är din ”Locus of Control”?
Hur är din ”Locus of Control”? Locus of Control är hur du ser kontroll. Är...
LATHUND matsmältning
Kort kunskaps-sammanfattning om varför. 1 Maten hamnar i magsäcken. Har du för lite saltsyra så...