Vad ska jag byta mjölk mot?

Vad ska jag byta mjölk mot?

av | aug 26, 2016 | BARN OCH MAT

Mitt barn tål inte mejeriprodukter (mjölkprotein allergisk). Vad ska jag byta till?   Som dryck – vatten. Som lyx på lördag om barnet vill ha glass – allt utom sojaval.   Hon kan dricka helt vanligt vatten.   Bara vi i Sverige som är ”lurade”...
Vad ska man berätta för barn?

Vad ska man berätta för barn?

av | jul 7, 2012 | BARN OCH MAT

Många mammor (även pappor) är rädda för att prata hälsosam kost med sina barn, speciellt med döttrarna. Vi är rädda för att de ska börja banta och bli viktfixerade. Är inte detta en feltanke som heter duga? HUR ska de kunna äta hälsosamt om vi undviker ämnet? Det är...
Varför småäter vissa barn?

Varför småäter vissa barn?

av | mar 5, 2012 | BARN OCH MAT

Det finns en signalsubstans som heter serotonin. Serotonin är inblandat i många känslor i kroppen, till exempel så är det med och styr känslor som glädje och ilska. Oro och stress kan leda till lågt serotonin, eller snarare skapa ett större behov för ökad mängd...
LCHF och barn

LCHF och barn

av | feb 15, 2012 | ADHD & ENERGIBARN, BARN OCH MAT

Ja, i en debatt hinner man inte säga många ord. Skulle vilja lyfta några saker till som jag tycker är viktiga. Det första och viktigaste är att LCHF viktrminskning naturligtvis inte är samma som LCHF för barn. Precis som kalorikunskapen för bantning inte är samma som...