Stresshantering med ACT
ACT (Acceptance and commitment therapy)
ACT är att leva idag. Lever du alltid i ”igår” och ”i morgon” så missar du själva livet och vardagen blir full av ”brandkårsutryckningar”. ACT är att känna efter, vad är viktigt och värdefullt för dig och skapa handling för att leva efter detta.
Stresscoach
Har dina gamla strategier fungerat? Är du beredd att prova något nytt för att nå det som är viktigt och värdefullt för dig? Du ser omgivningen, dina tankar, känslor och sinnen från utsidan. Du betraktar dig och världen omkring, och du väljer vad och var du vill rikta din uppmärksamhet.
Blekinge
Catarina Kjellman
Stad
Karlskrona, Ronneby och Karlshamn. Coaching även via Skype och Messenger om du bor längre bort.
Specialitet
Stresshantering enskilt, i grupp och föreläsning.
Vad som händer i kroppen vid stress och vilka verktyg som behövs för återhämtning.
Pris
650 kr per timme, enskild coaching.
Kontakt
Hemsida: www.blekingestresscoach.se
Kontakt och bokning: kontakt@blekingestresscoach.se eller 0723-202002
Dalarna
Åsa Firth
Stad
Falun
Arbetar via Zoom.
Specialitet
Praktisk stresshantering, Lightning Process, Core Transformation, Föreläsare
Gotland
Angelica Bill
Stad
Visby
Coachning även per skype
Specialitet
Stresshantering och Coachning
Pris
650 kr/timme
Kontakt
Hemsida: stresscoachgotland.se
E-post: angelica@stresscoachgotland.se
Mobil: 070-3894099
Skåne
Annica Hentze
Stad
Lönsboda med omnejd
Coachning även via Skype och telefon.
Specialitet
Stresscoachning med Act, ALP-instruktör, Livsstil, Hälsa, Vikt, Hormoner, Andullationsmassage, Meditation och Healing.
Pris
700 kr/timme
Kontakt
Mer info: www.ankh.nu
Kontakt & bokning: 073-8489338
annica.hentze@hotmail.se
Arianna Pilhav
Stad
Helsingborg, Råå, Landskrona
Specialitet
Stresshantering – enskilt och i grupp
Malin Martinsson
Stad
Veberöd, Lund, Malmö, Sjöbo
Coachning även per Skype & telefon.
Specialitet
Stress, Föreläsning, Massageterapeut & Funktionsnedsättning
Marie Malmsjö
Stad
Höganäs – Helsingborg – Malmö
Coachning även per Skype, telefon & messenger
Specialitet
Stresshantering, vikt, ätbeteendet, beroendeproblematik, taktil och klassisk massage
Pris
795 kr/timme
Kontakt
Kontakt & bokning: 0733-810282
Hemsida: mfriskvard.se
Mejl: info@mfriskvard.se
Mona Lundgren
Stad
Perstorp med omnejd
Specialitet
Stresshantering med ACT, mindfulness och andningsteknik. Djupavslappnande Klangmassage
Pris
650 kr/timme
Kontakt
Kontakt & bokning: 073-044 54 41
Mail: mona.lundgren@monalundgren.se
Mer info: www.monalundgren.se
Veronica Bris
Stad
Höganäs – Helsingborg
Coachning enskilt och i grupp, även enskilt via Skype vid behov
Specialitet
Vikt, ätbeteendet, stress, taktil massage och från hösten 2018 lic. lymfolog
Småland
Elisabeth Klang
Stad
Gislaved
Coachning även via Skype och Facetime
Specialitet
Stress, andullationsmassage och zonterapi
Pris
650 kr/timme
Kontakt
Mer info: www.zonsamt.se
Kontakt och info 070-841 67 24
zonsamt@outlook.com
Ingela Thuresson
Stad
Kalmar
Coachning även via telefon
Specialitet
Stresshantering, Massageterapeut, Lymfmassage, Lymfcoaching, Lymfatisk andningsinstruktör, Taktil massage, Andullationsmassage.
Pris
700 kr/timme
Kontakt
Kontakt & bokning: ingela.thuresson@telia.com eller 070-288 49 63
Hemsida: www.friskvardhagby.se
Katarina Ekeblad
Stad
Ljungby med omnejd
Kom till mig, eller jag kommer till dig
Coachning även via Skype om du bor längre bort.
Specialitet
Stresshantering
Pris
600 kr/timme + ev milersättning
Kontakt
Kontakt: 070 63 58 928
katarina@balanseratliv-ljungby.se
Mer info: balanseratliv-ljungby.se
Linda Karlsson
Stad
Området Växjö – Jönköping – Värnamo – Vetlanda
Även via mail, messenger, telefon, Skype
Specialitet
Stress, livsstil, grön rehab, vägledning, andlighet, Reikibehandling
Pris
695 kr/timme
Kontakt
Mer info: www.lindakarlsson.nu
Kontakt och bokning: linda@stresshantera.nu
Viktor Widblom
Stad
Kalmar. Coachning live, även Skype vid behov
Specialitet
Stress, träning & kost
Pris
800 kr/timme
Kontakt
Mer info: www.viktorwidblom.se
Kontakt & bokning: 070 – 092 70 11
Mail: info@viktorwidblom.se
Stockholm
Beatrice Ammer
Stad
Stockholm, även via Skype
Specialitet
Stresscoachning med ACT, (enskilt eller grupp) samt föreläsning om stressens bakgrund, symptom och stresshantering.
Pris
700 kr/timme
Kontakt
För frågor, mer information eller bokning
beatrice.ammer@gmail.com
0734339276
Jenny Calissendorff
Stad
Täby – Stockholm
Coachning även via Skype
Specialitet
Stress, Kost, Andullationsmadrass (Täby), Medicinsk Fotterapeut (Täby)
Maria Lindberg
Stad
Stockholm, online-coachning
Specialitet
Stresscoach & Livscoach
Pris
1000 kr/timme
Kontakt
https://stresscoach.nu/
https://mindfulatwork.nu/
mail: maria@stresscoach.nu
boka via: https://www.bokadirekt.se/places/maria-lindberg-livscoach-&-stresscoach-35889
Petra Sundqvist
Stad
Stockholm
Coachning även via Skype
Specialitet
Stress
Södermanland
Ivannia Ortiz Penaloza
Stad
Åkers Styckebruk med omnejd
Coachning enskilt och i grupp, även messenger vid behov.
Specialitet
Stresshantering med ACT, mindfulness och andningsteknik. Djupavslappning med andullationsmassage.
Pris
600 kr/timme
Specialpris för studenter och pensionärer
Föreläsning och gruppcoachning, kontakta mig för upplägg och pris.
Kontakt
Mer information: www.ivannias.se
Kontakt: 0763-686063
Mejl: ivannia_ortiz@hotmail.com
Värmland
Lilyana Thorsager
Stad
Karlskoga med omnejd, även via telefon eller online.
Specialitet
Stresshantering, neuropsykiatrisk funktionsvariation, utmattning, motion och ACT. Enskilda klienter och grupper. Arbetar även med organisatorisk och social arbetsmiljö samt specialpedagogik.
Pris
625 kr./timme för enskild coachning.
Föreläsning och kurser, kontakta mig för upplägg och pris.
Kontakt
Mer information: lilyana.se
Mail: kontakt@lilyana.se
Telefon: 0709-376952
Facebook & Instagram: lilyana.coach
Västerbotten
Annelie Jonsson
Stad
Umeå – Vindeln
Livecoachning, även per Skype & telefon
Specialitet
PT, kost, livsstil och Stresscoach, sockerberoende terapeut
Västergötland
Begonia Martinez
Stad
Borås med omnejd, även på distans per Skype eller telefon
Specialitet
Trauma coach
Coachning även på Spanska
Carina Sjursen
Stad
Göteborg
Coachning även per telefon
Specialitet
Andullationsmadrass
Pris
650 kr/timme
300,- för 30min och 10-kort 2500,-
Kontakt
Kontakt: 0708-881273 eller carina@carina-stresscoachen.se
Hemsida: www.carina-stresscoachen.se
David Östebo
Stad
Göteborg med omnejd
Specialitet
Stresshantering med ACT
Pris
500:- / 50 minuter
600:- / 75 minuter
Kontakt
Hemsida: www.actonstress.se
E-mail: info@actonstress.se
Telefon: 073-081 30 30
Ica Parkkonen
Stad
Göteborg med omnejd
Coachning via Skype
Specialitet
Stresshantering enskilt, i grupp och föreläsning
Livsstilsrådgivare och skrattinstruktör
Linda Molarin
Stad
Ulricehamn – Borås med omnejd
Coachning även per telefon, Skype mm
Specialitet
Stresscoach och Livsstilsrådgivare, Kundaliniyogalärare Kontorsyoga
Pris
700 kr/timme
Kontakt
Webbplats: stresslindra.se
Kontakt och bokning: info@stresslindra.se
Facebook: Stresslindra
Malin Rosenqvist
Stad
Göteborg
Coachning även per Skype
Specialitet
Stresshantering – enskilt och i grupp Föreläsning
Normunds Zarins
Stad
Göteborg – Varberg – Borås
Coachning även per Skype & telefon
Specialitet
Stresscoach, samtalsterapeut
Pris
500 kr/timme
Kontakt
Mer info: www.goravara.com
Kontakt & bokning: 076- 61 45 717
Mail: normunds@duo-modo.com
Sandra Grimbeck
Stad
Borås, Bollebygd, Mark, Tranemo, Svenljunga och Ulricehamn.
Coachning även per Skype & telefon
Specialitet
Stresshantering – enskilt och i grupp. Föreläsning.
Pris
700 kr/timme
Kontakt
Mer info: www.sandragrimbeck.se
Kontakt och bokning: 0702-819928 eller info@sandragrimbeck.se
Thérese Hult
Stad
Göteborg
Specialitet
Stresshantering, Utmattning, Stressens fysiska och psykiska skador
Västmanland
Åsa Martin
Stad
Västerås
Coachning även per skype och facetime
Specialitet
Stresscoaching, Andullation och Klassisk Massage