Hälsokurs # 12 Soffsittare
Är stillasittande en riskfaktor för ohälsa och även sjukdom? Tveklöst ja. Finns det forskning på...
Är stillasittande en riskfaktor för ohälsa och även sjukdom? Tveklöst ja. Finns det forskning på...
Det finns några typer av personligheter som jag är allergisk emot. 1 Ljusutblåsare – du...
Har du tänkt på en sak? De som styr och bestämmer över ”sanningen” är de...
Det finns 3 förutsättningar för att kunna sova 1 Du kan bara sova trygg, alltså...
Alla har olika ”svagaste länk”, men en sak som brukar vara gemensam är magen. Den...
Snart socionom med ACT-kompetens, nybakad Cert. Coach samt 15 år med fokus på hälsa. Din...
Vi vill börja tänka efter själva. Vi vill sluta ”Följa John” Vi vill stanna upp...
Men andas kan väl alla? Nej, jag skulle snarare säga att de flesta kan inte...
Livsstilssjukdomarna är nu grunden för att tillhöra riskgrupperna. Ja livsstil – hur man VÄLJER att...
Corona är en väckarklocka. Som tur är inte så farlig. Pesten och digerdöden var riktiga...