Varför tror så många att tillskottsproducenterna är så oerhört mycket ärligare än medicinproducenterna?
 
När det kommer till medicin är det taggarna ut och ett stort kritisk tänkande. De är bara ute efter pengar!
 
Men när det kommer till tillkott då köper vi säljargument och reklam med hull och hår. De vill oss bara väl?
 
Nja, det är nog dags att koppla på lite kritiskt tänkande här också. Är helt övertygad om att de allra flesta äter både för mycket och för många tillskott. Och tillskottsproducenterna och säljaren gnuggar lyckligt sina händer raka vägen till banken.
 
Vi har klarat oss på matt i 100 000-tals år, är det inte lite väl lägligt och en konstig tillfällighet att just nu går det inte längre?
 
Tillskott behövs vid brist. Tveklöst.
Men kanske ska vi börja med anledningen till att vi får brist.
 
Kosten? Ät bra.
Allergier? Kompensera med tillskott.
Stress? Arbeta med orsaken och ta tillskott under tiden.
GBP? Du behöver för alltid tillskott.
Inflammatoriska tarmsjukdomar? Arbeta med orsaken och ta tillskott under tiden.
 
Är du frisk, äter bra, tar hand om din stress och inte är opererad eller allergisk, ja då är det få som behöver något extra.
 
Jag lägger till omega 3 på grund av lathet. Jag får inte ihop så många fiskrätter på en vecka så min ADHD-hjärna mår bra. Så jag fuskar med tillskott.
 
Sen äter jag mat för alla vitaminer, mineraler och fytokemikalier. det har fungerat i 51,5 år utan brister. Så ja det går.