Kurser

Här samlar jag kurser för alla, även privatpersoner som vill lära för egen del. Det finns endagskurser i Skåne och livesända webbkurser.

Endagskurser i Skåne

Vill du lära dig mer om ett specifikt ämne? Djupdyka i kunskap under en intressant och intensiv dag?

Datum & tid

Datum enligt nedan kursförteckning. Alltid kl. 9-16.

Pris

2150,- inkl moms privatperson, ex moms företag

Plats

Alla endagskurser hålls på Livstilsgården i Skåne.
Adress är Farhultsvägen 377, 263 95 Farhult

Anna Hallén utbildningar

Hormoner

Vi går igenom DHEA, testosteron, progesteron, östrogen pch kortisol. Sätter ihop kunskapen i  OAT-axeln. Östrogen som ”chefshormon”. Skillnaden på bioidentisk progesteron och gestagen.

En dag med både djup och bredd, men som inte kräver förkunskaper.

Vill du bli Hormonterapeut?

Tarm & Bajs

En dag där vi besöker tjocktarmen, tittar på bakterier och även hinner med en avstickare till levern. Vad kan störa dina bästa vänner bakterierna? Hur kan stötta och hjälpa? Vad behöver levern för att må bra?

Vad är bajs? Och vad berättar bajsen för oss om vår hälsa? En dag med både djup och bredd, men som inte kräver förkunskaper.

En dag med både djup och bredd, men som inte kräver förkunskaper annat än ett brinnande intresse.

Vill du kunna utläsa provsvar och arbeta med tarmen för vår hälsa?

Gnisselzonen

Allt hänger ihop och allt påverkar varandra. Dags att knyta ihop säcken. Du mår dåligt och ”inget fungerar” men sjukvården hittar inget fel på dig. Gnisselzonen är ett annat namn för funktionella störningar.

Dagen fokusera på att förstå varför energin och kreativiteten är slut. Varför tröttheten tar över livet och det viktigaste – vad vi kan göra åt det.

En dag med både djup och bredd. Vi kräver inga förkunskaper med rekommenderar varmt att du först går Hormoner och Signalsubstanser, om du inte redan har den grundkunskapen.

Signalsubstanser

Vi tittar på serotonin, dopamin, GABA, glutamat, acetylkolin, oxytocin, adrenalin och melatonin.

Hur påverkar de oss? Vad händer om de är i obalans? Vilken kost påverkar?
Var bor din hjärna bäst?

En dag med både djup och bredd, men som inte kräver förkunskaper annat än ett brinnande intresse.

Energibarn

Energibarn – Unikt kreativa hjärnor med myror i brallan.

Vad är NPF? Vilka är styrkorna/svagheterna? Hur kan vi skapa möjligheter? Hur påverkar kosten? Vilka signalsubstanser påverkar?

En dag med både djup och bredd, men som inte kräver förkunskaper annat än ett brinnande intresse. Du har dock en stor fördel om du läst boken ”Energibarn 2.0 – unikt kreativa hjärnor och myror i brallan”.  Även dagen i signalsubstanser kan ge en bra förståelsegrund, men är inget krav.

Gluten

Gluten är ett omdiskuterat ämne. Vad är gluten och vad skapar gluten för reaktioner i våra kroppar? Kan du vara känslig mot gluten och må dåligt trots att du inte har celiaki? Kan du ha celiaki trots att inget visas på testerna?

Är gluten idag och gluten för 100 år sen samma sak?

 

Vi kommer under en hel dag fördjupa oss i glutens historia, sammansättning, mätmetoder och glutens påverkan på kroppen.  Dagen kommer att sammanfattas med att alla vinner på att minska eller ta bort gluten ur sin vardag.

Webbkurser

Just nu finns inga planerade webbkurser.

LIM – lås in mig på Gården

LIM gör uppehåll under 2019 på grund av att jag studerar.

Live webbkurser

Återkommer år 2020.

Privat rådgivning

Önskar du boka in mig för en privat konsultation – live eller per telefon – så tar jag emot ett fåtal klienter per månad.

 

Pris: 950 kr per timme (inkl moms)
Maila mig på anna@annahallen.se för tidsbokning

FULLBOKAT – jag tar tyvärr inte emot nya klienter för tillfället

Vid av bokning inom 24 timmar för privat konsultation sker ingen återbetalning. Övrig avbokning – full återbetalning.

Anna Hallén

Mina kurser erbjuder tung kunskap i lätt förpackning.

Du lär är dig balansera livet med kost, kunskap och olika effektiva redskap. Kurserna bygger på enkelhet. Du ska orka göra förändringen och den ska ge resultat.

Jag brukar kalla det ”straffsparkar”. Varför spela en hel match om du kan skapa skillnad på straffar?

Du får kunskap och verktyg för att nå dina mål.

Att kunna översätta teoretiska fakta och enkelt omvandla den till en fungerande vardagen.

Alla kurser genomsyras av individanpassad kunskap då vi alla är biokemiskt unika – till vem och varför?

Du lär dig inte en metod, du lär dig använda din kunskap för att skapa ditt unika facit efter dina mål och efter dina behov.