Hälsoresa dag 5

En ny underbar dag!

Som vanligt startade vi med pilates med havsutsikt följd av en stor frukostbuffé. Föreläsningen idag handlade om varför vi äter när vi har bestämt oss för att avstå. Sen var det några som bokade personliga kostrådgivningar.

Jag blev bjuden på balkonglunch av Birgitta Höglund. Fantastiskt vad hon kan trolla fram med en mikro och ett kylskåp.

Eftermiddagen avslutades med zumba och en trerättersmiddag.

Jag vill inte åka hem!

Andra inlägg som kan intressera dig

Tidigare
«

2 kommentarer

  1. Lena
    15 maj, 2011

    Det låter mycket inspirerande! Jag kollade in Birgittas blogg och fick några bra tips om vad som är bra att ha med på resan.
    Ost i kylväskan lät bra. Det är inte alltid så billigt med ost på turistorter har jag märkt.
    En orsak till varför jag äter fel är just brist på tillgång till god riktig mat när suget sätter in, så planering blir A och O men planering blir också lättare ju mer man lär sig.

  2. Moster
    15 maj, 2011

    Ni har det underbart förstår att det är svårt att komma hem till Sverige

SKRIV EN KOMMENTAR