En liten men ganska så viktig tanke!

SeesawVår kropp är inte en massa fristående detaljer. Vi är ett stort sammansatt system där allt påverkar varandra.

Kroppens alla tusentals system är sen i tur beroende av balans inom systemet och tillsammans med alla andra system.

Betyder det att du med överdosering av en bra sak kan skapa en negativ obalans? Ja, tyvärr.

Balans, lagom och långsamt kanske låter tråkigt. Men jag är ganska säker på att dessa tre ord är vägen mot att må riktigt bra.

Inom vilka områden behöver vi då balans?

Jo:

Skratta

Vila

Sova

Umgås

Tillhöra

Röra på oss

Kramas

och

äta rätt efter vår kropp!

 

Missar du någon av dessa hamnar du utanför ”Hälsa”.

3 kommentarer

  1. kicki larsson
    7 februari, 2014

    Helt rätt men hur vet man att man gör ”rätt”?? Lätt att det blir ännu ett krav att göra rätt….

    1. 10 februari, 2014

      Du har en jätteviktig tanke där. Att må bra ska inte vara kopplats till krav. Med order ”rätt” menar jag en rätt vald väg för dig. En positiv väg mot att just du ska må bättre eller bra. Det finns inget ”rätt och fel” i förhållande till andra. ingen annan som kan tycka något om detta.

      Men visst finns det vägar som inte ger hälsa och som mesta skapar ledsamhet och håglöshet. De ser jag som ”fel väg”.

      Förstår du hur jag menar? Ser att det blir lite luddigt när jag skriver…

  2. mallepalle
    17 februari, 2014

    Har du kollat något på näringsterapi och på mineralobalanser? Fr.a kopparförgiftning är tydligen väldigt vanligt (men oupptäckt) och det hänger ofta ihop med utmattning och div andra symptom. Roten är ofta stress – stressen gör att kroppen bränner zink som balanserar mot kopparn, som då tar överhanden.

Write a comment