Kostråden

Kostråden

SLVs kostrekommendationer. Ser ni något kul med dessa förändringar? •55-60 E% KH •10-15 E% P •25-30 E% F (1992) •50-60 E% KH •10-20 E% P •25-35 E% F (2012) •45-60 E% KH •10-20 E% P •25-40 E% F (2023, NNR 2022) Märker ni hur kolhydrats-siffrans lägsta andel ständigt...
Källa på det?

Källa på det?

Hur kan man få de resultat man önskar i en studie? Lätt. Genom design och målgrupp. Exempel: Du vill visa att lågkolhydratkost inte funkar gällande kognition och fysisk aktivitet. Gör en studie på 10 dagar med ett kunskapstest före och ett efter att ha lagt till...
Nej, du får inte cancer av rött kött!

Nej, du får inte cancer av rött kött!

Du får cancer av skiten de stackars kossorna äter, av att du steker köttbiten i olja och av att du serverar den MED pommes och UTAN grönsaker! Gräsbetesko skapar öppna landskap och friska människor. Ät köttet med massor av grönsaker och tillaga gärna köttet som hel...
Finns det forskning på det?

Finns det forskning på det?

”Finns det forskning på det?” är nog den mesta inlärda och manupulerande/manipulerade frågan som finns. De som fått oss/lärt oss att fråga denna fråga är de som skapar forskningen. De ser till att det finns forskning (som räknas) för det som de vill ska...
Nyfiken på vetenskapen?

Nyfiken på vetenskapen?

Är du nyfiken på fakta? Är du öppen för vetenskap? Vill du söka efter sanningen?   Hur modig är du? Vågar du ifrågasätta dina egna övertygelser?