Hunger och stooor övervikt!

Varför fungerar inte LCHF på mig? Varför går jag inte ner i vikt? Jag får...

Hunger och stooor övervikt!
Hur äter du?

Ja, det är en vettig fråga. Och en fråga som har väldigt mycket med vikt...

Hur äter du?
Utnyttja värmen!

Har du tänkt på att när det är varmt vill du inte har varm mat....

Utnyttja värmen!
Går du UPP i vikt?

Det finns flera anledningar. Att du går upp 1-3 kilo de första veckorna du provar LCHF...

Går du UPP i vikt?
Metallsmak i munnen?

  När du väljer strikt LCHF kost så äter du ju väldigt lite kolhydrater. Kroppen...

Metallsmak i munnen?
Magopereras eller inte?

Jag tror nog att det finns en massa lyckliga magopererade, men tyvärr är det inte...

Magopereras eller inte?