Koncentration – en utmaning

Koncentration – en utmaning

Sitter i klassrummet. Halva gänget gör idag sina anteckningar på sina datorer. Det smattrar som om jag satt på ett skyttefält med k-pistar.   Något har tagit med sitt barn på föreläsningen. Barnet påkallar min uppmärksamhet då och då samt hostar lite.   Fullt fokus...
Du har ju ingen diagnos!

Du har ju ingen diagnos!

”Men Anna, du har inte ADHD! Du har ingen diagnos!”   Till och med i detta gäng hålls man utanför om man inte lever upp till reglerna. Vi vill gärna gruppera i Sverige.   Får jag vara med eller är jag utanför?   När behöver man en diagnos? Jag ser bara två...
För att jag kan

För att jag kan

När jag var på klostet och nu på skolan möts jag av förvåning: ”Men Anna, varför gör du inget åt det?” Tre viktiga svar: 1 För att jag kan!  På klostet var det bara 7 dagar. Jag ville stanna i känslan och känna. Nu vill jag nyfiket se, uppleva och känna vad som...
Dopaminfälla de lux

Dopaminfälla de lux

Dopamin Om du bara jagar kickarna så ökar hjärnans behov och den vill ständigt ha mer och mer och blir ändå aldrig nöjd. Dopamin (kickarna) fungerar på samma sätt som alkohol… Därför är det viktigt att varva med lugn, tråkigt, rastlöshet och ”bara...
Min hjärna

Min hjärna

För dig som vill så kommer jag släppa in dig i min hjärna.   Min man har sagt två klockrena och mycket kärleksfulla saker till mig:   ”Du är en total katastrof – med du är min katastrof”   ”Jag är så lycklig att jag slipper leva i din hjärna...
Min ADHDhjärnas ojämnhet.

Min ADHDhjärnas ojämnhet.

Jag kan lära mig svåra saker – om det är kul. Biokemi, anatomi, fysiologi och biologi är jätteenkelt.   Citronsyracykeln är en baggis.   Och att hålla 100-tals fakta i minnet samtidigt så länge de följer en röd tråd och håller logisk är inga problem.   Jag kan...