Blogg

Bloggkategorier:

Progesteronbrist? Eller för mycket stress?

apr 23, 2015 | BACK TO BASIC

Visste du att stress stjäl progesteron från din kropp? Progesteron är nämligen byggnadsmaterial för kortisol. Kortisol är vårt...

Visste du att progesteron behövs för omvandling av sköldkörtelhormon T4 till T3? Så om du är...

Barn vill om de bara kan! Detta är boken och kunskapen som alla föräldrar och lärare borde läsa, ja egentligen alla som umgås...

Nu får jag en massa frågor på lerringen. Och en hel del "huvudskakningar" och hånleenden....

Visst är det spännande att ALLA länder som rekommenderas att äta vitamin D också är de länder som har kostråd som skapar...

feb 21, 2015 | VETENSKAP?

Vi har fastnat i en prestigediskussion om hur många studier man kan hitta för att bevisa att det finns en sanning. Kanske finns...

feb 21, 2015 | RECEPT, TILLSKOTT

En tjej på en av mina kurser var allergisk mot skaldjur och nötter, våra naturligt mineralkällor. Hon ville inte ta tillskott...

feb 10, 2015 | UTMANINGAR

Hej! Dags för träningsutmaning för dig som vill träna sittande. Börja dag ett med #1. Gör träninguppgift nummer 1 till ditt max...

Visste du att: Vetegluten ombildas till glutenexorfin och gliadorfin och fungerar som morfin i kroppen. Bra sätt att underhålla...