Kommentarer till Vänd på tanken http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken Det är lika dumt att tro att man blir fet av fett, som att tro att man blir grön av grönsaker! Sat, 04 Feb 2012 18:24:03 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 hourly 1 Av: Anna svara Susanne http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-49948 Anna svara Susanne Tue, 06 Sep 2011 10:37:47 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-49948 Hej Susanne. Detta har jag aldrig hört talas om. Det finns inget i naturlig fisk eller kött som ger svampinfektioner... inte i grönsaker heller vad jag känner till. Det måste vara något av valen som ni ökar på som i sig innehålelr någon form av problem som exvis besprutning eller liknande. VAD äter ni mer av när ni byter kosten? VAD lägger ni till som inte brukar finnas där? Kolla in leverentören och se om ni kan byta märke i så fall. Hej Susanne. Detta har jag aldrig hört talas om. Det finns inget i naturlig fisk eller kött som ger svampinfektioner… inte i grönsaker heller vad jag känner till. Det måste vara något av valen som ni ökar på som i sig innehålelr någon form av problem som exvis besprutning eller liknande. VAD äter ni mer av när ni byter kosten? VAD lägger ni till som inte brukar finnas där? Kolla in leverentören och se om ni kan byta märke i så fall.

]]> Av: Susanne http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-49469 Susanne Sun, 04 Sep 2011 22:07:42 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-49469 Hej! Jag har en fråga till dig. Det är såhär att jag och min man har ätit LCHF i några omgångar. Men det uppkommer alltid ett problem. Efter nån vecka med denna kost får min man svampinfektioner i huden, både på armar och ben. Varför? Det måste ha med kosten att göra för det har blivit samma sak flera gånger. Svampen försvinner inte förens vi lagt om kosten. Men vad kan detta bero på? Vi äter inte mycket mjölkprodukter. Kan det vara brist på något? Har du någon teori innan vi får lägga av igen!? Hej! Jag har en fråga till dig. Det är såhär att jag och min man har ätit LCHF i några omgångar. Men det uppkommer alltid ett problem. Efter nån vecka med denna kost får min man svampinfektioner i huden, både på armar och ben. Varför? Det måste ha med kosten att göra för det har blivit samma sak flera gånger. Svampen försvinner inte förens vi lagt om kosten. Men vad kan detta bero på? Vi äter inte mycket mjölkprodukter. Kan det vara brist på något? Har du någon teori innan vi får lägga av igen!?

]]> Av: Jenny http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-48574 Jenny Sun, 28 Aug 2011 23:46:29 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-48574 Sara - det låter konstigt med kombinationen "läser på väldigt mycket om LCHF mycket" och "dricker osötad soyamjölk" - soja brukar det avrådas ganska så kraftigt från i lchf sammanhang - så har du missat den biten så kanske du inte läst tillräckligt noga eller så kanske dina källor du läser på inte är så bra Sara – det låter konstigt med kombinationen ”läser på väldigt mycket om LCHF mycket” och ”dricker osötad soyamjölk” – soja brukar det avrådas ganska så kraftigt från i lchf sammanhang – så har du missat den biten så kanske du inte läst tillräckligt noga eller så kanske dina källor du läser på inte är så bra

]]> Av: Sara http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-48439 Sara Fri, 26 Aug 2011 21:12:18 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-48439 Hej. Jag läser på väldigt mycket om LCHF mycket. Jag har gått ner några kilon men nu har jag stått still i några veckor och jag känner mig uppblåst om magen. Dricker osötad soyamjölk till morgonkaffet, 2 ägg med ost och skinka till frukost som en äggröra. Är det fel i det tycker du? Väldigt väldigt tacksam för svar. Mvh Sara Hej.
Jag läser på väldigt mycket om LCHF mycket.
Jag har gått ner några kilon men nu har jag stått still i några veckor och jag känner mig uppblåst om magen.
Dricker osötad soyamjölk till morgonkaffet,
2 ägg med ost och skinka till frukost som en äggröra.
Är det fel i det tycker du?
Väldigt väldigt tacksam för svar.

Mvh Sara

]]> Av: Lotta http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-48030 Lotta Sun, 21 Aug 2011 14:41:56 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-48030 Har kört LCHF sedan en vecka innan semestern, alltså inne 7:de veckan. Det är det bästa jag gjort! Mår toppen! Första veckan rasade jag 1.3 kg, sedan smög vikten neråt för att nu ha planat ut på 63.5. En total nedgång på 3.5 kg. Varför stannar jag av? Skulle gärna tappa 2-3 kg till och komma ner till idealet. Jag äter 3 ggr per dag och oftast "som man ska". På resande fot har jag inte kunnat lchf:a. Ett annat problem dyker upp i dagarna då jag ska äta pedagogiskt och skolmat med min förskoleklass. Hur hanterar jag det uteblivna fettet? Jag måste ju ta lite av varje och "föregå med gott exempel"? En liten mängd potatiskolhydrat kan jag nog mäkta med, men fettet borde vara största förlusten då skolmaten ska vara näringsberäknad enligt "den gamla skolan". Några råd från någon som är mer erfaren än jag? Lotta Har kört LCHF sedan en vecka innan semestern, alltså inne 7:de veckan. Det är det bästa jag gjort! Mår toppen!

Första veckan rasade jag 1.3 kg, sedan smög vikten neråt för att nu ha planat ut på 63.5. En total nedgång på 3.5 kg. Varför stannar jag av? Skulle gärna tappa 2-3 kg till och komma ner till idealet.
Jag äter 3 ggr per dag och oftast ”som man ska”. På resande fot har jag inte kunnat lchf:a.

Ett annat problem dyker upp i dagarna då jag ska äta pedagogiskt och skolmat med min förskoleklass. Hur hanterar jag det uteblivna fettet? Jag måste ju ta lite av varje och ”föregå med gott exempel”? En liten mängd potatiskolhydrat kan jag nog mäkta med, men fettet borde vara största förlusten då skolmaten ska vara näringsberäknad enligt ”den gamla skolan”.
Några råd från någon som är mer erfaren än jag?
Lotta

]]> Av: Kycklingkebab | Pia Nyberg – (snart) kostrådgivare http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-46869 Kycklingkebab | Pia Nyberg – (snart) kostrådgivare Tue, 02 Aug 2011 18:49:34 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-46869 [...] att börja hårdköra Annas fördelning på tallriken fick jag lämna lite kyckling och be om extra vitlökssås och fetaost. Vet inte fettprocenten på [...] [...] att börja hårdköra Annas fördelning på tallriken fick jag lämna lite kyckling och be om extra vitlökssås och fetaost. Vet inte fettprocenten på [...]

]]> Av: annelie http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-45313 annelie Sat, 16 Jul 2011 20:33:27 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-45313 hej!, jag har ett STORT problem och har varit sjuk i ca 2 år med något som läkarna kallar slow transit constipation. dvs att jag har en fruktansvärt långsam tarm som absolut inte tolererar fibrer och har därför börjat prova lchf. magen är lugnare men tyvärr fungerar den inte bättre.. bulkmedel har läkarena insett inte har någon verkan och är nu inne på starka medicner och väntar nu på ett utlåtande från läkemedelsverket om ett annat läkemedel... får jag inte det eller det fungerar, återstår att ta bort min tarm! jag är 27 år och har gått ner ca 12 kg ofrivilligt.. ska jag äta ännu mer fett elr är det inte en kost för mig??? jag har så klart provat kokosfett, linfrön, fiberhusk osv.... ledsen och frustrerad... tror dock att i det stora hela att kosten har stor betydelse!! hej!, jag har ett STORT problem och har varit sjuk i ca 2 år med något som läkarna kallar slow transit constipation. dvs att jag har en fruktansvärt långsam tarm som absolut inte tolererar fibrer och har därför börjat prova lchf. magen är lugnare men tyvärr fungerar den inte bättre.. bulkmedel har läkarena insett inte har någon verkan och är nu inne på starka medicner och väntar nu på ett utlåtande från läkemedelsverket om ett annat läkemedel… får jag inte det eller det fungerar, återstår att ta bort min tarm! jag är 27 år och har gått ner ca 12 kg ofrivilligt.. ska jag äta ännu mer fett elr är det inte en kost för mig??? jag har så klart provat kokosfett, linfrön, fiberhusk osv…. ledsen och frustrerad… tror dock att i det stora hela att kosten har stor betydelse!!

]]> Av: Reidar Rudenstén http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-39997 Reidar Rudenstén Sun, 08 May 2011 08:00:46 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-39997 Hej (igen)! Hittade boken efter mycket letande på CDON.COM (trodde dom bara sålde dvd och cd..... Kul ändå att boken GÅR ÅT SOM SMÖR!! Hej (igen)!
Hittade boken efter mycket letande på CDON.COM (trodde dom bara sålde dvd och cd…..
Kul ändå att boken GÅR ÅT SOM SMÖR!!

]]> Av: Anna svarar Reidar Rudenstén http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-39964 Anna svarar Reidar Rudenstén Sat, 07 May 2011 21:06:36 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-39964 Ja, jag hörde att den är slut... men jag har en del ex. Tyvärr inte med samma låga pris som Adlibris och gänget. Men är det kris så hittar du boken på www.kostgajden.se Skriv i så fall i kommentaren så signerar jag dem :) Annars vet jag att nytryck är på gång :) Så snart finns de ute igen. Ja, jag hörde att den är slut… men jag har en del ex. Tyvärr inte med samma låga pris som Adlibris och gänget. Men är det kris så hittar du boken på http://www.kostgajden.se

Skriv i så fall i kommentaren så signerar jag dem :)

Annars vet jag att nytryck är på gång :) Så snart finns de ute igen.

]]> Av: Reidar Rudenstén http://www.annahallen.se/vand_pa_tanken/comment-page-1#comment-39952 Reidar Rudenstén Sat, 07 May 2011 18:42:59 +0000 http://www.annahallen.se/?p=498#comment-39952 Hej Anna! (skickat 2011-04-17) Satt (som så ofta) och surfade på internet efter ”lättförståliga och kortfattade” recept för att bli av med mina monster. Sockerberoendet har jag haft så länge jag kan minnas, har ju hellre det än andra droger…… Det är ju sockermonstret som gör att jag bara vräker i mig fel sorts kolhydrater.. Jag är INTE smällfet…… längd 182 vikt 90, vilket ger ett BMI på 27….. MEN jag mår fruktansvärt dåligt både till kropp och själ. Går just nu hos en dietist men saknar detta till trots motivation….. låter ju knepigt eftersom jag verkligen vill, men jag får inte tummen ur….. Känner att jag är ganska lättpåverkad och har därför stora bekymmer när jag får höra av andra (experter eller inte…) att just den metoden jag funderat på inte är så bra…… Jag är nog dessvärre som Du...... måste avstå ALLT, annars åker jag dit... (2011-05-07) Jag har kommit igång...... väger nu 84 kilo MEN har tydligen ett "belöningssystem" som jag använder utan att riktigt förstå varför..... Är lagledare i fotboll och det blir många timmar varje match...... och för att orka, har jag med mig kolsyrat vatten OCH snickers..... aj aj aj.... Var för gör jag så.... Har hållit på med LCHF nu i 2 veckor och känner egentligen inget speciellt sötsug att snacka om..... men jag behöver "ha ett snack" med mina två hjärnceller..... dom är inte riktigt sams.... Skämt o sido..... jag ser detta "belöningssystem" som ett stort problem.... har Du några råd? Gillar verkligen Din hemsida, den ger mycket bra info och jag hoppas att jag får med mina kära systrar på resan.... om bara boken finns att få tag på. (se meddelande ovan).. Mvh Reidar Hej Anna! (skickat 2011-04-17)
Satt (som så ofta) och surfade på internet efter ”lättförståliga och kortfattade” recept för att bli av med mina monster. Sockerberoendet har jag haft så länge jag kan minnas, har ju hellre det än andra droger…… Det är ju sockermonstret som gör att jag bara vräker i mig fel sorts kolhydrater..
Jag är INTE smällfet…… längd 182 vikt 90, vilket ger ett BMI på 27….. MEN jag mår fruktansvärt dåligt både till kropp och själ. Går just nu hos en dietist men saknar detta till trots motivation….. låter ju knepigt eftersom jag verkligen vill, men jag får inte tummen ur…..
Känner att jag är ganska lättpåverkad och har därför stora bekymmer när jag får höra av andra (experter eller inte…) att just den metoden jag funderat på inte är så bra……
Jag är nog dessvärre som Du…… måste avstå ALLT, annars åker jag dit…

(2011-05-07)
Jag har kommit igång…… väger nu 84 kilo MEN har tydligen ett ”belöningssystem” som jag använder utan att riktigt förstå varför…..
Är lagledare i fotboll och det blir många timmar varje match…… och för att orka, har jag med mig kolsyrat vatten OCH snickers….. aj aj aj….
Var för gör jag så…. Har hållit på med LCHF nu i 2 veckor och känner egentligen inget speciellt sötsug att snacka om….. men jag behöver ”ha ett snack” med mina två hjärnceller….. dom är inte riktigt sams…. Skämt o sido….. jag ser detta ”belöningssystem” som ett stort problem…. har Du några råd?

Gillar verkligen Din hemsida, den ger mycket bra info och jag hoppas att jag får med mina kära systrar på resan…. om bara boken finns att få tag på. (se meddelande ovan)..

Mvh

Reidar

]]>