Linfröolja har fel omega 3. Den hjälper inte vid dyslexi eller adhd. Tyvärr. Den har också för mycket omega 6 i sig. Försök att göra laxbiffar tre gånger i veckan. Kan vara ett gott mellanmål. Detta ger en bra balans.

Kanske nattljusolja fungerar. Den blockerar ut en del av omega 6 så i alla fall balansen blir bättre. Undvik för övrigt allt med omega 6. (Vi får i oss tillräckligt i all fall.)

Min dyslektiska dotter fick omega3 i stora doser under hennes högstadie tid och hon kallade dom för ”smartpiller” eftersom hon tyckte att skillnaden blev markant.

Sladdisen (7 år) har en grav dyslektisk pappa så jag matade mig själv med omega3 under både graviditet och amning och i honom så länge det gick att få i honom fetter utan protest. Han verkar inte ha några problem med dyslexi. Kanske hade han inte haft det iallafall, sånt vet man ju aldrig. Däremot så är han nästan aldrig sjuk. Tror inte jag vabbat någon dag sen han föddes. Jag minns faktiskt inte.
Jag tror på att kost gör skillnad. Margariner har inte funnits hos oss senaste 15 åren och vi äter aldrig helfabrikat eller mat med märkliga tillsatser.

Frågan är mer hur man får i en envis 7 åring Omega3? Dryck går inte och kapslarna är för stora oavsett sort.