Sockerfri betyder bara fri från vitt socker, alltså sakaros.
Seven Elevens yoghurtglass som jag tyckte lät så bra innehåller nästan 20% kolhydrater. Valen är maltodextrin och fruktos. Det gör att den är VÄRRE än vanlig glass. Speciellt eftersom den innehåller massor av socker och är nästan fettfri. Besvikelsen är stor, jag som trodde jag hade hittat ett ok val .
Förutom detta innehåller glassen sorbitol och aspartam och bara 0,5 % fett.
Häegen Dazs Stawberry and Cream innehåller:
Grädde, jordgubbar, skummjölk, socker och äggula vilket ger 20% kolhydrater och 14% fett. Alltså SAMMA antal kolhydrater men faktiskt av en bättre sort samt mycket mer bra fett.
Suck!
Aldrig får man vara riktigt glad…..upptäckte även jag som gjorde en snabbkoll på ingredienserna i de olika glassarna.
Hur är det med Ben & Jerrys glass ?
Kan man över huvud taget äta ”vanlig” glass om man vill undvika många kolhydrater? Jag vågar inte ens undersöka då jag är rädd att trilla dit igen nu när jag har tagit mig ur sockerdimman.
Nix. Vanilig glass och sockerberoende brukar inte fungera. De bästa glassarna har mycket fett och ca 20% socker.
Däremot klarar många av att äta lite socker i just feta mejerivaror. Jag vet tyvärr inte varför, men jag är en av dem.
Jag triggas mycket lite och med vakt från familjen dagen efter går det bra.