Sött och socker

Tål du söt smak utan att längta till nästa gång, utan att bli sugen på...

Sött och socker
Noll kolhydrater eller?

Varför skulle vi vilja äta nära noll kolhydrater? Vad är fördelen?   Ingen (förutom för...

Noll kolhydrater eller?
Är du normal?

Är normalvärden normala?   Är normalvärden något vi behöver för att må bra?   Ska...

Är du normal?
Sött försvar

Sött, socker, kolhydratfria sötningsmedel, beroende och ”bitsk ton” Jodå, de sitter ihop! Sött triggar beroendecent

Sött försvar
Sött?

Om du – din hjärna och din kropp – tål sött så välj honung som...

Sött?
Men det är naturligt…

Spännande att se att de skriver ”Real stevia” på en förpackning med steviolglykosider. Steiva, Sukrin...

Men det är naturligt…
Sött eller sött?

Vad händer när du äter söt smak utan kolhydrater? Inget? Glöm det Smiley wink 1 Du...

Sött eller sött?
Vad är LCHF?

Frågan – ”Är det LCHF?” – dyker upp flera gånger var vecka. Även frågan –...

Vad är LCHF?