av Anna | jan 17, 2019 | BACK TO BASIC, FÄLLOR, NER I VIKT
Var LCHF sååå bra i början och nu bara fungerar det inte? Jojo-LCHFare? Har du varit on off on off på LCHF så är detta tyvärr en helt naturlig följd. Du har utbildat din kropp på att motstå och viktminskning. Viktminskning är ju evolutionärt en katastrof. Vår kropp...
av Anna | aug 4, 2018 | FÄLLOR, NER I VIKT
Leva livet eller tugga det? Om du vill vara pigg och frisk i 25 år fram i tiden går det inte att äta med bara ett fokus! Att bara ha fokus på blodsockret och insulin (proteiner & fett) gör att du missar din biotika och avgiftning. Det funkar fint idag men håller...
av Anna | apr 2, 2018 | NER I VIKT
Hej gänget! Fortfarande REA på Bokus. Hjälp mig att kunna fortsätta jobba gratis på bloggen utan köpta inlägg eller annonser; genom att köpa boken. Stort Tack på förhand! ...
av Anna | mar 9, 2018 | LYMF & LIPÖDEM, NER I VIKT
Varför ”rasar” män ner i vikt och många av oss kvinnor får kämpa? ”Varför gör inte samma kost samma resultat på mig som på min man?” Även gällande viktminskning är vi väldigt olika. Män går ner snabbare och lättare. Några anledningar som vi vet är att ni män har en...
av Anna | mar 6, 2018 | LYMF & LIPÖDEM, NER I VIKT
Nu måste vi tänka till! Några av er som följer mig gör det för att uppnå fettviktminskning. Andra har nu hittat mig för att lösa ett blockerat lymfsystem. Båda är underbara kunskaper och alla är varmt välkomna. Men – naturligtvis är det inte samma råd för...
av Anna | nov 1, 2017 | NER I VIKT
Jaaaaa! Nu går den att köpa. Min nya bok är äntligen ute! Beställ Sluta Banta idag. Jag vet att det inte är 1 januari och nyårslöfte ännu, men kanska är just idag en underbar dag att börja på? Eller världens bästa julklapp? Sluta Banta – och gå ner i vikt....