Brevkursen sprider kunskapen!
Vem är då brevkursen till för? Jag skulle vilja säga ALLA.
Till dig som är ny inom lågkolhydratkosten så ger den en kanonstart. Du får alla grundbegrepp, enkelt näringsfysiologi och startrecept för 4 veckor.
Till dig som kan det här med lågkolhydratkost men inte riktigt får till det. Du får alla tips på feltankar, en kunskap som gör att du kan ställa in nivåerna till just din kropp och bakgrunden till den besvärliga kroppen. Kanske något av startreceptet också kan vara lite inspiration till enkel vardag?
Brevkursen är inget stort och flaschigt. Det är den väl paketerade kunskapen som jag är stolt över och som jag har fått beröm för.
Nu är jag också extra stolt över att kunna se att den sprider sig över Europa. Hoppas att vi ”ses” på KostGajden Brevkursen till nästa uppstart!



















