av Anna | feb 29, 2016 | VÄRK
Varför är benbuljong bättre än gelatin eller kollagen? Benbuljong innehåller oerhört många fler bra ämnen än gelatinet gör. Ett exempel är glukosaminoglykaner (förkortas GAG). Många köper ju till glukosamin, men det är bara en av många GAG. I benbuljongen får du alla...
av Anna | jun 3, 2020 | BACK TO BASIC
Och sen järn och koppar. Och så koppar och zink. För att inte glömma D-vitamin och A. Ja, allt hänger ihop och allt påvekar varandra. Så drar du i snöret på sprattelgubben så sprattlar alla delar. Jag brukar säga att jag kan så lite om tillskott att jag inte vågar...
av Anna | maj 15, 2019 | ACT ALP, BACK TO BASIC
Jag ställde för länge sen frågor till carnivore-gänget. Det blev en hög aktivitet i grupperna 🙂 Mina frågor sägs vara översatta till engelska och skickade till carnevoregrupperna i USA. Fram tills i går har de varit obesvarade. I går fick jag ett trevligt mail. Men...
av Anna | jul 14, 2018 | BACK TO BASIC
Hur ger man råd på ”nätet”? Vi måste tänka till och fråga. Ex 1 ”Jag har så ont i min handled. vad ska jag göra?” Svar utan fråga. Rör på den mycket, stilla ökar värken. Gärna IR-bastu och Joint Relief; djävulskloolja. Kanske linda den för lite...
av Anna | apr 29, 2018 | BACK TO BASIC, STRESS & GNISSELZONEN
Varför gör jag inte allt från grunden? Varför kokar jag inte egen tvål och blandar min egna deo? Varför gör jag inte all mat från grunden och kokar min egna benbuljong? Varför köper jag färdig majonnäs? För att jag arbetar heltid (och pluggar fulltid). Och jag...
